我院研究生开启“宅舍战役”新模式

青春孕育无限希望，青年创造美好明天。为丰富校园生活，促使我院研究生在疫情防控下的保持健康的心理状态，增强心理自我调节的能力，养成运动锻炼的良好习惯，在5月25日为“大学生心理健康日”来临之际，我院举办为期一个月的“运动打卡，向阳同行”关爱心理健康主题活动。

瑜伽、举重、健美操、仰卧起坐、俯卧撑、慢跑、打羽毛球......，同学们在课余的时间里相互监督、互相鼓励、并利用线上微信小程序打卡并积极分享自己的运动照片或感受。从一张张洋溢着青春活力的运动照片及一篇篇运动后收获的感悟中体会到同学们参与运动的激情和愉悦。

参与的同学们纷纷表示：本次活动让他们收获良多，不仅能够在运动锻炼中舒缓身心、缓解压力，同时还让同学们建立起健康的生活方式，从而更积极地面对自己的学习生活。